כל אחד יכול לחוש חרדה בכל שלב בחיים.
בדומה לשפעת היא יכולה לתקוף כל אחד אך יש אנשים רגישים יותר ויש חסינים יותר.
החרדה יכולה להופיע מילדות וללוות אדם במהלך החיים והיא יכולה להופיע פתאום באמצע החיים, לפעמים אנשים מקשרים את החרדה לאירוע מסוים כגון: תאונת דרכים, מחלה, היתקעות במעלית, טיסה עם הרבה טלטולים ולפעמים מספיק ששמעו סיפור על מישהו שקרה לו משהו.
החרדה יכולה להופיע מיד לאחר האירוע או לאחר שעבר זמן רב או גם להופיע בלי שום סיבה מובנת.
חרדה יכולה להיות ספציפית כשהנפוצות יותר הנקראות גם פוביות הן חרדות מסוג: טיסה, קהל, גבהים, מרחקים, מבחנים, בעלי חיים, מחלות, מקומות סגורים חושך ועוד.
החרדות יכולות להיות כלליות או עם התקפים ללא סיבה, החרדה תמיד קשורה לתחושה של חוסר וודאות ואיבוד שליטה.
כ- 10% מהאנשים חווים חרדה ברגע זה, כ- 70% מהאנשים חוו חרדה בשלב כל שהוא בחייהם. (דר' אורה גולן)
מזדהים עם הסימפטומים? אל דאגה, יש לזה פתרון.
השיטה בת 4 המפגשים שהדהימה את ארה"ב הגיעה לישראל ושמה סוף ללחץ המתח והחרדות!
לשיחת יעוץ טלפונית ללא עלות, לחצו ואשרו פרטים>>
ידי האור 